诺丽对便秘的作用

（1）胃、小肠、大肠的肌层都为平滑肌，诺丽中果多种营养成分能够促进平滑肌收缩，增强肠道的运动功能（促进肠道的蠕动）。

（2）用正确的方式饮用诺丽，会增加水的摄入量，同时诺丽中的蒽醌类化合物也具有增加大肠内水分的作用，并且诺丽中含的有膳食纤维、B族维生素、氨基酸及矿物质等营养成分，能刺激消化酶的分泌。增进消化吸收，平衡肠道内的有益菌，使得粪便的体积增大，排便顺畅；

（3）诺丽促进多巴胺等抗压激素的分泌，调节情绪与压力，调节植物神经，帮助胃肠道植物神经功能恢复。